Основные преимущества календулы лекарственной для здоровья
Ее часто можно встретить в садах, гордо возвышающуюся, с ярко-оранжевыми лепестками. Календула лекарственная не просто добавляет красок клумбам. За ее солнечным обликом скрывается настоящее сокровище полезных свойств, передаваемых из поколения в поколение. Кожа, пищеварение, болезненные менструации… Что, если этот скромный цветок станет вашим новым союзником для ежедневного благополучия?
Польза календулы для кожи!
Между покраснениями, небольшими порезами и различными раздражениями наша кожа часто подвергается серьезным испытаниям. К счастью, календула знает, как ее успокоить. Благодаря своим природным успокаивающим свойствам, она идеально подходит для облегчения экземы, кожных высыпаний или даже легких ожогов. В виде бальзама или крема она создает барьер нежности на поврежденных участках. Небольшой бонус: ее успокаивающие свойства также творят чудеса против опрелостей у младенцев – в очень мягком варианте, конечно.
Ценный союзник для мелких бытовых травм!
Порезы, укусы насекомых, занозы… Иногда достаточно малого, чтобы нарушить прекрасный день на свежем воздухе. Хорошая новость: бальзам с календулой, нанесенный местно, может способствовать восстановлению кожи, одновременно уменьшая неприятные ощущения. Домашний совет: настаивайте сушеные цветы в оливковом масле в течение нескольких недель, затем процедите. Добавьте немного пчелиного воска, чтобы получить очень мягкий бальзам.
Благотворная настойка для организма
Об этом меньше думают, но календула также превосходна в виде травяного чая. При умеренном употреблении она может помочь успокоить боль в горле, небольшие воспаления пищеварительной системы или даже легкие язвы. Она также поддерживает иммунную систему, особенно при смене сезонов. Небольшое напоминание: если вы беременны или кормите грудью, всегда консультируйтесь с врачом, прежде чем регулярно ее употреблять.
Календула и женское здоровье: давняя традиция
Издавна календула используется для поддержки менструального цикла. В виде настойки она помогает регулировать нерегулярные менструации и успокаивать боли в животе. Ее мягкость делает ее союзником, которую можно интегрировать в ваши ежемесячные ритуалы хорошего самочувствия.
Натуральная поддержка для рта… и глаз!
Знаете ли вы, что календула также превосходна для вашей гигиены полости рта? В виде мягкого полоскания она помогает успокоить чувствительные десны и бороться с такими неприятностями, как афты. А для уставших глаз очень мягкая глазная ванночка на основе процеженного настоя может принести облегчение и свежесть – при условии соблюдения строгих правил гигиены.
Как использовать ее дома?
В виде настойки: 1 чайная ложка сушеных лепестков на чашку горячей воды, пить до двух раз в день.
В виде расслабляющей ванны: Добавьте несколько горстей сушеных цветов в тканевый мешочек и опустите его в воду для ванны.
В салате: Свежие (необработанные) лепестки придают блюду цвет и нежность, в дополнение к своим природным антиоксидантам. Внимание: избегайте календулы, если у вас аллергия на семейство Астровых. Перед первым использованием на коже всегда рекомендуется кожный тест.
